Коронавирусите са голямо семейство вируси, които могат да причинят заболяване при животни или хора. При хората е известно, че няколко коронавируса причиняват респираторни инфекции, вариращи обикновена настинка до по-тежки заболявания като респираторен синдром в Близкия изток (MERS) и тежък остър респираторен синдром (ТОРС). Най-скоро откритият коронавирус причинява коронавирусна болест C0VID-19.
Какво е COVID-19?
C0VID-19 е инфекциозно заболяване, причинено най-скоро открития коронавирус. Този нов вирус и болест са били неизвестни преди началото на огнището в Ухан, Китай, през декември 2019 г. COVID-19 сега е пандемия, засягаща много страни в световен мащаб.
Какви са симптомите при COVID-19?
Най-честите симптоми на COVID-19 са треска, суха кашлица и умора. Други симптоми, които са по-редки и могат да засегнат някои пациенти, включват болки, назална конгестия, главоболие, конюнктивит, възпалено гърло, диария, загуба на вкус или мирис или обрив по кожата или обезцветяване на пръстите на ръцете и краката. Тези симптоми обикновено са леки и започват постепенно. Някои хора се заразяват, но имат само много леки симптоми. Повечето хора (около 80%) се възстановяват болестта, без да се нуждаят болнично лечение. Около 1 на всеки 5 души, които се разболеят COVID-19, се разболява тежко и затруднява дишането. Възрастните хора и тези с основните медицински проблеми като високо кръвно налягане, сърдечни и белодробни проблеми, диабет или рак, са изложени на по-висок риск развитие на сериозно заболяване. Всеки обаче може да хване COVID-19 и да се разболее сериозно. Хора всички възрасти, които изпитват треска и / или кашлица, свързани със затруднено дишане / задух, болка / натиск в гърдите или загуба на говор или движение, трябва незабавно да потърсят медицинска помощ. Ако е възможно, препоръчително е първо да се обадите на доставчика на здравни грижи или заведения, за да може пациентът да бъде насочен към правилната клиника.
Какво трябва да направя, ако имам симптоми на COVID-19 и кога трябва да потърся медицинска помощ?
Ако имате незначителни симптоми, като лека кашлица или лека температура, обикновено няма нужда да търсите медицинска помощ. Останете у дома, самоизолирайте се и наблюдавайте симптомите си. Следвайте националните насоки за самоизолация. Ако обаче живеете в район с малария или треска денга, важно е да не пренебрегвате симптомите на треска. Потърсете медицинска помощ. Когато посещавате здравното заведение, носете маска, ако е възможно, дръжте се на разстояние най-малко 1 метър други хора и не докосвайте повърхности с ръце. Ако е болно дете, помогнете на детето да се придържа към този съвет. Потърсете незабавна медицинска помощ, ако имате затруднено дишане или болка / натиск в гърдите. Ако е възможно, обадете се на вашия доставчик на здравни грижи предварително, за да може той / тя да ви насочи към правилното здравно заведение.
Как се разпространява COVID-19?
Хората могат да хванат COVID-19 други, които имат вируса. Болестта се разпространява предимно човек на човек чрез малки капчици носа или устата, които се изхвърлят, когато човек с COVID-19 кашля, киха или говори. Тези капчици са относително тежки, не пътуват далеч и бързо потъват на земята. Хората могат да хванат COVID-19, ако вдишат тези капчици човек, заразен с вируса. Ето защо е важно да стоите на разстояние поне 1 метър другите. Тези капчици могат да кацнат върху предмети и повърхности около човека, като маси, дръжки и парапети. Хората могат да се заразят, като докоснат тези предмети или повърхности, след това докоснат очите, носа или устата си. Ето защо е важно редовно да миете ръцете си със сапун или вода или да почиствате с втриване на ръце на основата на алкохол. СЗО оценява текущите изследвания на начините за разпространение на COVID-19 и ще продължи да споделя актуализирани констатации.
Как да защитим себе и другите COVID-19?
Практикуването на хигиена на ръцете и дихателните пътища е важно ПО ВСЕКИ момент и е най-добрият начин да защитите другите и себе си . Когато е възможно, поддържайте поне 1 метър разстояние между себе си и другите. Това е особено важно, ако стоите до някой, който кашля или киха. Тъй като някои заразени лица все още не проявяват симптоми или симптомите им могат да бъдат леки, поддържането на физическа дистанция с всички е добра идея, ако се намирате в район, където COVID-19 циркулира.
Какво да направя, за да се предпазя и да предотвратя разпространението на болестта
бъдете в течение с последната информация за огнището на COVID-19. достъпна на уебсайта на СЗО и чрез вашия национален и местен орган за обществено здравеопазване. Повечето страни по света са виждали случаи на C0VID-19 и много тях преживяват огнища. Властите в Китай и някои други страни успяха да забавят огнищата си. Ситуацията обаче е непредсказуема., така че проверявайте редовно за последните новини. Можете да намалите шансовете си за заразяване или разпространение на C0VID-19, като вземете някои прости предпазни мерки: Редовно и старателно почиствайте ръцете си с алкохолна основа или ги измивайте с вода и сапун. Защо? Измиването на ръцете с вода и сапун или използването на алкохол натрива ръце убива вируси, които може да са на ръцете ви. Поддържайте поне 1 метър разстояние между себе си и другите. Защо? Когато някой кашля, киха или говори, пръска малки капчици течност носа или устата си, които могат да съдържат вирус. Ако сте твърде близо, можете да вдишате капчиците, включително вируса C0VID-19, ако човекът има заболяването. Избягвайте да ходите на места с много хора. Защо? Когато хората се събират на тълпи, по-вероятно е да влезете в близък контакт с някой, който има C0VID-19 и е по-трудно да поддържате физическо разстояние 1 метър. Избягвайте да докосвате очите, носа и устата. Защо? Ръцете докосват много повърхности и могат да хванат вируси. Веднъж замърсени, ръцете могат да пренесат вируса в очите, носа или устата. Оттам вирусът може да попадне в тялото ви и да ви зарази. Уверете се, че вие ??и хората около вас спазвате добра дихателна хигиена. Това означава да покриете устата и носа си с огънат лакът или тъкан, когато кашляте или кихате. След това незабавно изхвърлете използваната тъкан и измийте ръцете си. Защо? Капките разпространяват вирус. Следвайки добра дихателна хигиена, вие предпазвате хората около вас вируси като настинка, грип и C0VID-19. Останете вкъщи и се самоизолирайте дори с незначителни симптоми като кашлица, главоболие, лека температура, докато се възстановите. Нека някой ви донесе провизии. Ако трябва да напуснете дома си, носете маска, за да избегнете заразяване на другите. Защо? Избягването на контакт с другите ще ги предпази възможни C0VID-19 и други вируси. Ако имате висока температура, кашлица и затруднено дишане, потърсете медицинска помощ, но се обадете по телефона предварително, ако е възможно и следвайте указанията на местния здравен орган. Защо? Националните и местните власти ще разполагат с най-актуалната информация за ситуацията във вашия район. Предварителното обаждане ще позволи на вашия доставчик на здравни услуги бързо да ви насочи към правилното здравно заведение. Това също ще ви защити и ще помогне да се предотврати разпространението на вируси и други инфекции. Бъдете в течение на най-новата информация надеждни източници, като СЗО или вашите местни и национални здравни органи. Защо? Местните и националните власти са в най-добра позиция да съветват какво трябва да правят хората във вашия район, за да се защитят.
Как правилно да носите медицинска маска
Ако решите да носите маска: Преди да докоснете маската, почистете ръцете си с втриване на ръце на основата на алкохол или сапун и вода Вземете маската и я огледайте за сълзи или дупки. Ориентирайте коя страна е горната страна (където е металната лента). Уверете се, че правилната страна на маската е обърната навън (цветната страна). Поставете маската на лицето си. Защипете металната лента или твърдия ръб на маската, така че да се формира във формата на носа ви. Издърпайте дъното на маската, така че да покрива устата и брадичката ви. Не докосвайте маската, докато я носите за защита. След употреба свалете маската с чисти ръце; премахнете еластичните бримки зад ушите, като същевременно държите маската далеч лицето и дрехите си, за да избегнете докосване на потенциално замърсени повърхности на маската. Изхвърлете маската в затворен кош веднага след употреба. Не използвайте маската повторно. Извършете хигиена на ръцете след докосване или изхвърляне на маската – Използвайте разтриване на ръце на алкохолна основа или, ако е видимо замърсено, измийте ръцете си със сапун и вода. Имайте предвид, че има глобален недостиг на медицински маски (както хирургически маски, така и маски N95). Те трябва да бъдат запазени колкото е възможно повече за здравните работници. Не забравяйте, че маските не са заместител на други, по-ефективни начини за защита на себе си и другите срещу C0VID-19, като често измиване на ръцете, покриване на кашлицата с огъване на лакътя или тъканта и поддържане на разстояние най-малко 1 метър другите . Вижте основните защитни мерки срещу новия коронавирус за повече информация. Следвайте съветите на вашия национален здравен орган относно използването на маски.
